Une plongée au fond des placards… pour un soir de semaine!

La cuisine des soirs de semaine et celle des fonds de placards se confondent souvent… il est vrai qu’en semaine, on n’a souvent moins de temps pour préparer le repas et que l’on utilise plus facilement des produits dits basiques.

Cette recette, c’est celle d’un cake au thon! une recette que je réalise depuis déjà longtemps et qui me plait toujours autant. Simple, moelleuse, aussi bonne chaude que froide (en plus du soir de semaine, elle peut aussi très bien s’adapter au pique-nique ou à l’apéro dînatoire à la bonne franquette)… elle a tout bon, surtout revisitée avec de la farine aux céréales et aux graines et du comté râpé plus goûteux que l’emmental.

Cake au thon et aux céréales

pour 6 personnes:

– 1 boite de thon (environ 300 g)

– 100 g de comté râpé

– 100 g de farine aux 7 céréales et aux 7 graines

– 3 œufs

– 10 cl de lait

– 10 cl d’huile

– 1 sachet de levure chimique

Égouttez le thon puis émiettez le grossièrement.

Mettez la farine dans une terrine. Creusez un puits et cassez-y les œufs entiers. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte lisse.

Délayez peu à peu avec le lait puis avec l’huile.

Incorporez la levure, le thon émietté, puis le comté râpé. Salez et poivrez.

Beurrez un moule à cake. Versez la préparation et laissez cuire 40 minutes à 180°C.

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Et voilà, un cake doré à souhait… qui sera parfait avec une petite salade.

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2 réflexions au sujet de « Une plongée au fond des placards… pour un soir de semaine! »

  1. C’est souvent avec peu de choses que l’on se régale. J’adore ce cake que l’on mange aussi bien en hiver qu’en été avec une belle salade. Le tien est très appétissant!

    Chantal

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